Закрыть

Методы расслабления организма, или как выжить в мегаполисе?

Каждый день, когда мы идём на работу, стоим в пробках, сидим за компьютером, организм сильно переутомляется. Вследствие этого развиваются на нервной почве различные болезни, поэтому расслабляться крайне необходимо. Важно не только знать, как это делать, но и уметь.

Восстановление зрения без операций!

Плохое зрение – это не приговор. Многие люди ходят в очках, но это не всегда удобно. Например, для занятия спортом они не подойдут. А вот дневные или ночные линзы носить намного удобнее. Мы поговорим о ночных линзах (орто-линзах).

Руферы: бесстрашные покорители высот

Руфинг (от англ. слова «крыша») — экстремальный и часто городской вид спорта, целью которого является любыми способами забраться на крыши зданий и построек. Люди, занимающиеся этим, уж точно не боятся высоты, даже наоборот — они получают от неё удовольствие. Адреналиновые наркоманы или нечто большее? Их зовут руферами, и мы знаем самых безбашенных из них!

Боец ММА взойдет на Эльбрус в одиночку

В начале сентября парень из Москвы, который участвовал в боевых искусствах муай тай и ММА, совершит свое первое одиночное восхождении на Эльбрус. Зовут паренька Роман Попов, и он намеревается подняться на высочайшую гору Кавказа.
Закрыть